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Le prime pagine del libro: copertina, indice completo e l’apertura, fino a pagina 5.
Prime pagine (PDF, 11 pagine)2,2 MBI compagni di viaggio
↑ IndiceParte I – Fondamenta
Capitolo 1 – Cos’è la PNL, da dove viene e cosa dice la ricerca
- Esercizio 1.1 · Il raccoglitore di frasi42 KB
- Esercizio 1.2 · Lo stesso fatto, due racconti28 KB
- Esercizio 1.3 · Il tuo perché27 KB
Capitolo 2 – Come lavora la mente non consapevole
- Esercizio 2.1 · Il pilota automatico39 KB
- Esercizio 2.2 · Dal “non” al “fai”37 KB
- Esercizio 2.3 · Il limone, e poi il resto28 KB
- Esercizio 2.4 · Una piccola abitudine nuova50 KB
- Esercizio 2.5 · Riscrivere il “ma”42 KB
- Esercizio 2.6 · Una settimana senza “ma”72 KB
Capitolo 3 – Mappa e territorio: come filtriamo l’esperienza
- Esercizio 3.1 · Due testimoni36 KB
- Esercizio 3.2 · Caccia al “sempre”37 KB
- Esercizio 3.3 · Rovescia la cornice37 KB
- Esercizio 3.4 · Il gorilla di casa27 KB
Capitolo 4 – I presupposti operativi
- Esercizio 4.1 · Un presupposto al giorno47 KB
- Esercizio 4.2 · Lo scopo nascosto27 KB
- Esercizio 4.3 · La critica al comportamento35 KB
- Esercizio 4.4 · Smaschera la trappola36 KB
Capitolo 5 – Obiettivi che partono davvero
- Esercizio 5.1 · Stato o risultato?38 KB
- Esercizio 5.2 · Il tuo obiettivo alla prova39 KB
- Esercizio 5.3 · Le quattro domande35 KB
- Esercizio 5.4 · Cinque minuti di WOOP28 KB
- Esercizio 5.5 · Tre piani se-allora28 KB
Ripasso della Parte I
↑ IndiceParte II – Osservare e connettersi
Capitolo 6 – Acutezza sensoriale e calibrazione
- Esercizio 6.1 · Dall’interpretazione alla descrizione36 KB
- Esercizio 6.2 · Calibrare in coppia39 KB
- Esercizio 6.3 · Televisione senza audio27 KB
- Esercizio 6.4 · Il sì che non convince36 KB
Capitolo 7 – Rapport: ricalcare e guidare
- Esercizio 7.1 · Osservatore al bar37 KB
- Esercizio 7.2 · La voce al telefono27 KB
- Esercizio 7.3 · Le parole chiave36 KB
- Esercizio 7.4 · Ricalcare e guidare27 KB
- Esercizio 7.5 · Smaschera il rapport costruito27 KB
Capitolo 8 – Sistemi rappresentazionali e predicati
- Esercizio 8.1 · Una frase, tre canali38 KB
- Esercizio 8.2 · A caccia di predicati35 KB
- Esercizio 8.3 · Un ricordo in cinque canali28 KB
- Esercizio 8.4 · Un invito per tutti26 KB
Capitolo 9 – I segnali oculari
- Esercizio 9.1 · Osservare senza tabella41 KB
- Esercizio 9.2 · Lo sguardo che aiuta28 KB
- Esercizio 9.3 · Smonta un mito34 KB
Ripasso della Parte II
↑ IndiceParte III – La struttura dell’esperienza
Capitolo 10 – Submodalità
- Esercizio 10.1 · Il pannello di controllo40 KB
- Esercizio 10.2 · Dentro e fuori27 KB
- Esercizio 10.3 · Analisi contrastiva28 KB
- Esercizio 10.4 · Smonta uno spot35 KB
Capitolo 11 – Lo swish
- Esercizio 11.1 · Il tuo primo swish36 KB
- Esercizio 11.2 · Due settimane di osservazione48 KB
- Esercizio 11.3 · Lo swish in coppia26 KB
- Esercizio 11.4 · Il segnale che ti hanno installato26 KB
Capitolo 12 – Cambiare una convinzione con le submodalità
- Esercizio 12.1 · L’inventario delle convinzioni38 KB
- Esercizio 12.2 · La forma della certezza43 KB
- Esercizio 12.3 · La procedura completa26 KB
- Esercizio 12.4 · Il diario delle prove41 KB
- Esercizio 12.5 · Le frasi che hai sentito troppe volte36 KB
- Esercizio 12.6 · Quando l’ho deciso?27 KB
Ripasso della Parte III
↑ IndiceParte IV – Il linguaggio
Capitolo 13 – Il Meta Modello




- Esercizio 13.1 · Riconosci lo schema49 KB
- Esercizio 13.2 · Il tuo dialogo interno36 KB
- Esercizio 13.3 · Lo scudo36 KB
- Esercizio 13.4 · Domande morbide37 KB
- Esercizio 13.5 · In coppia26 KB
- Esercizio 13.6 · Il raccoglitore passa al Meta Modello39 KB
Capitolo 14 – Il Milton Model




- Esercizio 14.1 · Dal preciso al vago37 KB
- Esercizio 14.2 · Caccia al Milton37 KB
- Esercizio 14.3 · Le ambiguità dell’italiano27 KB
- Esercizio 14.4 · Una storia della buonanotte26 KB
- Esercizio 14.5 · La terza opzione35 KB
- Esercizio 14.6 · I sei aggettivi37 KB
Capitolo 15 – Le presupposizioni linguistiche
- Esercizio 15.1 · Nega e guarda cosa resta36 KB
- Esercizio 15.2 · Domande che sostengono36 KB
- Esercizio 15.3 · A caccia di domande capziose36 KB
Capitolo 16 – Livelli di astrazione: salire e scendere
- Esercizio 16.1 · Su e giù37 KB
- Esercizio 16.2 · Trova l’accordo29 KB
- Esercizio 16.3 · Il problema enorme27 KB
- Esercizio 16.4 · Su quale gradino?36 KB
Capitolo 17 – Costruire metafore
- Esercizio 17.1 · Le tue metafore37 KB
- Esercizio 17.2 · Una storia parallela37 KB
- Esercizio 17.3 · La metafora nel titolo36 KB
Capitolo 18 – Prosodia e intonazione in italiano
- Esercizio 18.1 · Una parola, cinque messaggi37 KB
- Esercizio 18.2 · Afferma, chiedi, invita29 KB
- Esercizio 18.3 · L’accento che sposta il senso26 KB
- Esercizio 18.4 · Il potere della pausa27 KB
- Esercizio 18.5 · La voce che convince34 KB
Ripasso della Parte IV
↑ IndiceParte V – Stati, ancore e tempo
Capitolo 19 – Accedere a uno stato e ancorarlo
- Esercizio 19.1 · L’inventario delle ancore37 KB
- Esercizio 19.2 · La tua prima ancora30 KB
- Esercizio 19.3 · Il diario dell’ancora41 KB
- Esercizio 19.4 · Le ancore degli altri35 KB
Capitolo 20 – Sommare, collassare e concatenare le ancore
- Esercizio 20.1 · La tua ancora di risorsa30 KB
- Esercizio 20.2 · Collassare un piccolo fastidio27 KB
- Esercizio 20.3 · La tua catena36 KB
- Esercizio 20.4 · Smonta l’arco36 KB
Capitolo 21 – Il cambiamento di storia personale
- Esercizio 21.1 · La radice di una reazione36 KB
- Esercizio 21.2 · La procedura completa26 KB
- Esercizio 21.3 · Il diario dei fatti26 KB
Capitolo 22 – Il viaggio sopra la linea del tempo
- Esercizio 22.1 · Disegna la tua linea26 KB
- Esercizio 22.2 · Un obiettivo sulla linea36 KB
- Esercizio 22.3 · Dall’alto27 KB
- Esercizio 22.4 · Tra cinque anni26 KB
Ripasso della Parte V
↑ IndiceParte VI – Strategie
Capitolo 23 – Il TOTE e la notazione delle strategie
- Esercizio 23.1 · TOTE quotidiani37 KB
- Esercizio 23.2 · Scrivi una strategia27 KB
- Esercizio 23.3 · Dove si inceppa?27 KB
Capitolo 24 – Come si elicita una strategia
- Esercizio 24.1 · Elicita una strategia27 KB
- Esercizio 24.2 · La tua strategia allo specchio37 KB
- Esercizio 24.3 · Prova per una settimana38 KB
- Esercizio 24.4 · Ti stanno elicitando?26 KB
Capitolo 25 – Strategie di motivazione, decisione e apprendimento
- Esercizio 25.1 · La tua strategia di motivazione37 KB
- Esercizio 25.2 · Verso o via da?35 KB
- Esercizio 25.3 · Una decisione con l’uscita27 KB
- Esercizio 25.4 · Studiare con il libro chiuso37 KB
- Esercizio 25.5 · Le opzioni predefinite37 KB
Capitolo 26 – Una strategia per memorizzare le parole di un’altra lingua
- Esercizio 26.1 · Dieci parole con la parola chiave40 KB
- Esercizio 26.2 · Il calendario dei richiami37 KB
- Esercizio 26.3 · Costruisci la scatola26 KB
- Esercizio 26.4 · Le tue parole difficili in italiano37 KB
Ripasso della Parte VI
↑ IndiceParte VII – Parti e significati
Capitolo 27 – Il reframing
- Esercizio 27.1 · Troppo… ma dove serve?36 KB
- Esercizio 27.2 · Cos’altro potrebbe significare?37 KB
- Esercizio 27.3 · Sono emozionato26 KB
- Esercizio 27.4 · Togli la cornice35 KB
Capitolo 28 – Il reframing in sei passi
- Esercizio 28.1 · L’intenzione nascosta36 KB
- Esercizio 28.2 · I sei passi35 KB
- Esercizio 28.3 · Tre settimane dopo27 KB
- Esercizio 28.4 · La parte che esita27 KB
Capitolo 29 – L’integrazione delle parti
- Esercizio 29.1 · Due parti, una scala36 KB
- Esercizio 29.2 · Le mani27 KB
- Esercizio 29.3 · Il bilancio37 KB
- Esercizio 29.4 · Falsi dilemmi35 KB
Capitolo 30 – La doppia dissociazione
- Esercizio 30.1 · Le tue piccole paure36 KB
- Esercizio 30.2 · Il cinema27 KB
- Esercizio 30.3 · Una settimana di notizie dalla cabina37 KB
Capitolo 31 – Un modello di intervento
- Esercizio 31.1 · Il tuo SCORE36 KB
- Esercizio 31.2 · In coppia26 KB
- Esercizio 31.3 · Valuta un corso38 KB
Ripasso della Parte VII
↑ IndiceParte VIII – Applicazioni
Capitolo 32 – Comunicazione in famiglia e nelle relazioni
- Esercizio 32.1 · La tua posizione sotto stress37 KB
- Esercizio 32.2 · Messaggi in prima persona36 KB
- Esercizio 32.3 · Più sì che no38 KB
- Esercizio 32.4 · Una storia ascoltata26 KB
Capitolo 33 – Vendita e negoziazione
- Esercizio 33.1 · Il bisogno sotto il bisogno34 KB
- Esercizio 33.2 · Prepara una trattativa30 KB
- Esercizio 33.3 · Smonta una vendita36 KB
- Esercizio 33.4 · Le tue difese legali26 KB
Capitolo 34 – Riunioni efficaci
- Esercizio 34.1 · Una riunione in tre domande28 KB
- Esercizio 34.2 · Cosa, chi, entro quando37 KB
- Esercizio 34.3 · Osservatore26 KB
- Esercizio 34.4 · Le idee scritte26 KB
Ripasso della Parte VIII
↑ IndiceParte IX – PNL e intelligenza artificiale
Capitolo 35 – L’IA conosce la PNL? E tu, riconosci quando la usa?
- Esercizio 35.1 · Il test della cornice36 KB
- Esercizio 35.2 · Analisi a confronto27 KB
- Esercizio 35.3 · Verifica tre fonti37 KB
- Esercizio 35.4 · La parola di famiglia27 KB
- Esercizio 35.5 · Gli schemi della macchina38 KB
Ripasso della Parte IX
↑ IndiceCongedo – Non ci casco più
↑ IndiceRingraziamenti
↑ IndiceAppendici
Le pagine finali, dall’fine del Congedo: Ringraziamenti, L’autore, La mia storia, Fonti dei capitoli, Appendice A, Appendice B, Appendice C.
Pagine finali (PDF, 33 pagine)1,9 MBAcquista
Edizione in bianco e neroPresto disponibileEdizione a coloriPresto disponibileEbookPresto disponibile




















































































































































































